お風呂に入ると冬でも喉が渇いてしまうから、湯上りの一杯がとっても美味しく感じてしまうね♪
もう少しで6月だから、すごく暑くなってきていて、お風呂上りにはたくさん汗をかくこともある☆
だから、お風呂上りの一杯が凄くおいしいんだけど、その時にビタミンたっぷりのジュースを♪
ビタミンCなどは、なるべく朝に飲んだ方がいいというけど、私は朝風呂にもはいるんですよ☆
だから、夜と朝にジュースを飲むんだけど、これでビタミンをたくさん補充ができるといいなぁ♪
これは、いつも通りネットで買っている商品なんだけど、体質にも合っている商品みたいです！
毎日朝夜と飲んでも飽きないし、会社にも持って行くし、全然飽きが来なくて飲んでいける☆
栄養ドリンクのように、一日に飲んでもいい目安もないから、たくさん飲んでも大丈夫です♪
明日も、まだこのジュースを飲んでいると思うから、無くなりそうになったらすぐに補充します。
飲み物一つでも、意識しているのとしていなのでは違ってくると思うし、成分重視にしたいね☆
このところ、ネット通販をよく使うんだけど、ジュースとかは箱買いをすることも多いから助かる！
箱買いといっても、流石に何十箱とは買えないんだけど、三箱なら何とかなると思います^_^;
だから、箱買いをする時には、三箱までなら買っているけど、んでいくとあっという間に無い！？
新しいジュースをすぐに買うんだけど、それでもジュースはすぐに無くなってしまって驚きます。
そういえば、水を飲み過ぎると中毒で死んでしまうというけど、人並みなら全然大丈夫みたい。
私が買っているのは500mℓのペットボトルなんだけど、毎日4本は飲んでいると思います。。。
というのも、一日に水を2ℓは飲んだ方が良いと聞いたので、2ℓ飲むことを心がけてるんです。
水分をたくさん摂ると、デトックスにもなるし、無駄な食欲も抑えることができて一石二鳥です。
でも、秋ということもあって汗もかかないから、2ℓ飲むのがすごく苦しいこともあったりします；
美味しいジュースをたくさん見つけていきたいんだけど、ワインも健康にはいいみたいですよ☆
今、夏だけど夏の花粉で花粉症になる方もいるようで、他に夏風邪を引いてしまうこともある？
そうしたら、どんどん鼻が詰まってしまて、味とかも上手く感じることができなくなってしまいます；
せっかく美味しい料理を食べても、味を上手く感じることができなかったら、美味しさも半減かも；
夏でも、鼻が詰まってしまうことは多いから、ちゃんと体調には気を付けておきたいんだけどね。
鼻が詰まってしまうと、食べ物の味を感じにくいだけではなくて、記憶力などにも影響するそう；
人間は鼻で呼吸をするということが性質みたいで、口でしているとあんまり良くないんだって！！
でも、鼻が詰まっていると、口で呼吸をすることも多くなるし、やっぱり対策が必要かもって思う。
対策ということで、私は鼻スプレーを買ったんだけど、これは鼻づまりにいい対策ですね……♪
もうなかなか長い間使ってるんだけど、それから鼻が詰まっている機会が格段減りりました☆
冬場は熱が出たりして、かなり鼻づまりなことになってしまうことあるし、注意したいと思います；